TANTRA YOGA DES HERZENS

Open Your Divine Heart – ein yogisch-tantrischer Weg der Herzöffnung

PRÄSENZ

Spürst du die tiefe Sehnsucht nach innerer Freiheit, danach, dich dem Fluss des Lebens im gegenwärtigen Moment vollständig hinzugeben? In dieser Praxis lassen wir das Denken und die Kontrolle hinter uns, um ein Bewusstsein zu entwickeln, das uns in den Raum der ungehinderten Lebensenergie führt. Diese Energie öffnet deinen Herzensraum, lässt ihn erblühen und vollkommen ausfüllen.

Indem wir uns mit unserer Wurzelkraft verbinden, finden wir den Zugang zu unserer tiefsten Lebensenergie. Diese Energie nährt unser Urvertrauen, das Fundament unseres Seins, und ermöglicht es uns, mit einer kraftvollen Basis fest im Leben zu stehen. Wenn das Urvertrauen erweckt wird, entsteht eine tiefe Verbindung zur Erde, die uns Sicherheit und Stabilität schenkt. Mit dieser Verwurzelung sind wir bereit, unser Herz zu öffnen und unsere Essenz strahlen zu lassen.

Mit weit geöffneten Sinnen verbinden wir uns durch Yoga-Asanas und Tantra-Übungen mit dem sanften Feuer des Lebens. Bewusst spüren wir unsere innere Lebenskraft und lassen sie aufsteigen. Im Höhepunkt dieser Reise tauchen wir gemeinsam mit einem Partner des Moments in eine besondere Atemübung – die Herzwelle – ein, die unser Herz energetisch öffnet und verbindet.

Unser Ziel ist es, die Lebendigkeit unseres wahren Selbst zu erwecken, die Wurzelkraft zu entfesseln und das Licht unseres Herzens strahlen zu lassen.

Die Abschlussübung wird mit einem Partner oder einer Partnerin durchgeführt. Du kannst dich dem kosmischen Zufall überlassen oder einen Partner deiner Wahl mitbringen. Alle Übungen finden in leichter, bequemer Kleidung statt, damit wir uns frei und unbeschwert bewegen können. Es ist hilfreich, eine Yogamatte, Decke und ein Sitzkissen mitzubringen.

Tauche ein in die Verbindung von Urvertrauen, Wurzelkraft und Herzöffnung – und öffne dein göttliches Herz.